terça-feira, 31 de maio de 2016

suave e doce...

Suave e doce esta manhã de Maio…
Fresca amanheceu suave
Esta manhã de Maio.
Uma manta cinza leve lhe cobre a face
E poisa.
As cortinas rompem.
Se anima o palco sobre a terra ao sol.
É outra a cena em cena que começa e prende.
Não houve ensaios.
Cada qual bem no seu papel.
Em carrossel constante,
Num sobe e desce,
À sombra e sol,
Sem se dar conta,
Se invertem as posições gerais.
Choram agora os que já foram reis.
Sem ilusões.
Sempre assim foi e será.
Uma manhã de cada vez
E nada mais...
Ouvindo “noites mágicas”
Berlim, 31 de Maio de 2016
9h23m
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

as flores de Calatayud...

As flores de Calatayud...

Me lanço à estrada
Por essa Espanha dentro.
O deserto é terra.
O céu é mar.

Mar de Castela.
Mar de Aragão.
Reina o silêncio
Na amplidão.

Vales sem fim,
Colinas às cores.
Barro vermelho,
Quase grenã.
Manchas de verde
Banhadas de sol.

Moinhos de vento,
Bailando sem fim.
Toiros possantes,
Prantados no chão
Anunciam a festa,
Um mar de ilusão.

Subindo e descendo,
Horas sem fim.
Num ermo atroz,
Eis senão quando,
Vem Calatayud.

Cercada de hortas.
Regada dum rio.
Luzem as flores,
Parece um oásis.
Apetece ficar...

Berlim, 31 de Maio de 2016
19h53m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

sábado, 28 de maio de 2016

Mãe-África

Como brotou ao som de My African Dream- Kimi Scota
África das selvas e das pradarias,
Sem fim,
das altas serras nevadas,
te canto, enfim.
Quero unir-te.
Nesta terra de negros brancos,
e de brancos e negros,
onde os rios escorrem do centro,
para poente e oriente,
para o norte e para o sul,
no centro.
Estamos todos contigo,
África,
todos somos África.
Acabem as guerras, irmãos,
dêem as mãos,
entreguem os corações
e sejamos para sempre
os irmãos que nasceram irmãos ,
filhos desta África,
de negros e de brancos,
de brancos e negros.
Que importa a cor,
se temos o mesmo coração,
a bater por África?
Uni-vos africanos,
filhos desta terra verde,
cantemos sempre África,
de negros e de brancos,
de brancos e negros,
africanos de coração!...
Ovar, 26 de Agosto de 2012
9h1m
Joaquim Luís Mendes Gomes

sexta-feira, 27 de maio de 2016

brando, sereno e suave...

Brando, sereno e suave...

Espelha o lago o luar de Agosto.
Saciada de sol, dorme feliz à volta a natureza.
Se ouve apenas a sinfonia dócil do silêncio.
Levitam no ar os sorrisos albos das estrelas.
Enquanto a Terra ofegante circunda o sol.

Sobem à mente os nossos sonhos mais profundos.
Sobem no ar em nuvens a caminho do infinito.
É pesada a terra e muito escasso o lago
para os suster em liberdade...

Berlim, 28 de Maio de 2016
9h43m

ouvindo Fauré

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes


Transfiguração inefável dos maestros


Vi-os a emergir dos bastidores,
ainda jovens,
depois mais graves,
frente às orquestras,
nas grandes salas,
cheias, de olhares atentos,

Caminhando com garbo,
um fraque próprio,
em fazenda escura e fina,
corte impecável.
Uns de cabeleira farta,
ainda escura,
baloiçando aos passos,
outros mais comedidos,
de corte soberbo.
Chegarem ao centro.
Do palco elevado.
Uma chuva de palmas.
Para a chave-mestra.
Uma respeitosa vénia
a toda a orquestra mista.
Cheia de cordas
e reluzente instrumentaria,
um piano aberto,
de cauda preta.
Depois, à assembleia
e aos camarotes solenes,
ressumando a festa.
Resolutos, subindo ao tamborete,
Braços em arco,
uma varinha mágica,
olhos nos olhos,
abraçando os artistas.
E, a um clique,
uma nuvem de sons,
em acordes harmónicos,
se eleva e espalha,
enchendo a sala.
Baloiçam os corpos,
como seara ao vento,
surge um diálogo divino,
entre o mestre e a escola.
Retinem tambores,
marcando os passos.
Há toques finos,
e os mais graves,
encadeados
em doce harmonia.
Soam timbales.
Tocam os trombones,
Despertam as flautas.
Parecem zangados.
Ficam suspensos
quando o piano toca.
Mágico bailado,
ondas sonoras,
uma brisa suave,
uma melodia excelsa.
inebriando a sala,
deliciando as almas.
Ó que magia!...
Um mundo novo!...
Galvanizante.
De harmonia e paz...
Uma eternidade
Passou num instante.
ouvindo sinfonia de Mahler
Berlin, 28 de Maio de 2015
7h52m
o dia está fosco
Joaquim Luís Mendes Gomes

quinta-feira, 26 de maio de 2016

sem insistência...

Sem insistência...


De nada serve ter boas ideias,
pô-las em prática
e desistir ao primeiro dislate.

É preciso corrigir o que não está bem.
E avançar de novo.
Só assim se progride e realiza obra.

Somos imperfeitos, por mais que perfeitos nos vejamos.
Temos limites.
Na estatura e na capacidade.

A riqueza vem da permuta.
Cada um faz o que melhor faz bem.
É assim que o monte sobe
E a riqueza cresce.

É preciso cultivar a arte de persistir
para se atingir a meta.

Berlim, Bar dos Motocas, 26 de Maio de 2016
10h42m

Jlmg

Joaquim Luís Mendes Gomes

indiferença...

Indiferença…
Passar ao lado, à frente
E ficar para trás,
Dum ser amigo,
Sem ouvir um olá,
Sequer…
Dizer adeus e nada
A quem fingiu
Na hora exacta,
Olhou para o lado
Ouviu
E virou a cara.
Bater a porta,
A quem bateu,
Para matar saudades
E dizer olá,
A quem, lado a lado,
Andou connosco,
A caminho da escola,
Na sala de aula,
Sector da fábrica
Ou da academia…
A quem a sorte
Encheu o bolso,
Com totoloto,
Roda da sorte,
Ou com sorte da bolsa,
No mesmo dia.
Ou saíu general inútil,
De tantas estrelas,
Naquela tropa,
Não servem para nada,
Mas está convencido
Que é um rei de copas
Ou pior de oiro…
Ficou doutor, com um manuscrito,
Tão bem escrito,
Tudo somado,
Não serviu
Para nada.
Se fez clérigo opaco,
Com colarinho branco,
Usou batina, preta,
E , com muita arte,
Chegou a cónego…tão infeliz!
Queria ser bispo!…
E, cheio de posses,
Dizer que não
Ao próprio irmão,
Com dificuldades na vida
De que não tem culpa,
E lhe estende a mão,
A pedir ajuda…
Mais que indiferença.
Mais que tristeza.
É maldição!…
Não tem desculpa.
Só tem perdão
de quem for capaz....
Berlim, 26 de Maio de 2014,
17h56m
Joaquim Luís Mendes Gomes

terça-feira, 24 de maio de 2016

candeia...

A candeia...

O tempo escasseia.
A corrente e a net não vêm.
A candeia alumia
e está mesmo no fim.

Só quando não há
se vê a falta que faz.

Quem guarda e semeia
sabe sempre o que tem.

Mais vale sobrar
do que querer e não ter.

Quem semeia na hora
é o primeiro a colher.

Só a paciência escasseia
quando mais é precisa...

Bar dos Motocas, arredores de Berlim, 24 de Maio de 2016
15h34m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes



segunda-feira, 23 de maio de 2016

entre entusiasmos...

Entre entusiasmos...

Nesta roda giratória
que a vida é,
há altos planaltos de entusiasmo
e muitas fossas de Mindanau de desalento.

Há tormentos subterrâneos que irrompem furiosos à superfície,
quando menos se esperam.

E incessantes cachoeiras de alegria em aprazível turbulência.

De tudo tem nossa feira de vaidades e quimeras.
Assim desfiam em vertiginosa desgarrada as intrincadas cremalheiras que tecem nossa existência...

Berlim, 24 de Maio de 2016
7h40m

depois duma noite inteira de ruminosas trovoadas...

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

minha pena...

A minha pena...


Escrevo fora das linhas do meu caderno, de propósito.
Não quero feri-las com os golpes da minha pena.
Quero vê-las direitas e intactas.
Apontando o infinito para além das folhas.
Quero poder dar a volta ao mundo e voltar a lê-las.
Intactas. Perfeitas.
Sem os golpes malévolos da minha pena.

Berlim, 23 de Maio de 2016
23h9m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

Sr. Sampaio da Hora...

Sr. Sampaio da Milinha "hora"...

Vivia com a mãe, no lugar da Forca.
Teria mais de sessenta anos.
Aquela  figura alta. Serena.
Sempre com um guarda-sol
que era também giarda-chuva.

Vi-ao ir e voltar da Vila.
A pé.
Diziam que fazia o jornal de Felgueiras.

Das poucas vezes que  entrei na casa dele,
Vi que havia muitos livros.

A senhor Emilinha deu-me um, à socapa.
Que pena o ter perdido.

Usava sempre uma gabardine clara.
E também uns óculos.

Rosto arredondado e simpático.
Nunca falou comigo.
Eu era um miúdo de tantos que por ali andavam na brincadeira.

Meus pais gostavam dele
como toda a gente...

Berlim, 23 de Maio de 2016
20h31m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

meu piano preto...

Mafra, 5 de Agosto de 2012
8h20m

( tal como brotou…acompanhando ao lado do piano…)


Vou a galope a cavalo dum piano preto
que Lang Lang toca como um deus,

Rachmaninov, concerto nº 2…

Primeiro, pelo vale, junto ao rio,
onde molho os pés e refresco a boca.
Depois vem a pradaria, cheia de flores,
amarelas e miosótis,
brancos, azuis, violetas

e as papoilas…tão vermelhinhas,
que até a brisa mansa tem medo de tocar…
pode fazer-lhe cair as sedosas pétalas…

e que não voltem a crescer. .

Depois, tomo uma vereda e começo a subir a encosta, montanha fora.
Começa o suor.
Tiro o casaco, abro a camisa,
cabelos ao vento,
nem olho ao cimo,
posso desanimar.

Páro uns instantes.
Ponho-me a olhar o rio.
A serpentear, por entre loureiros silvestres
onde cantam os melros e ainda os cucos…
Colho amoras negras.
E volto a caminhar.
Ainda falta tanto.

Toca a subir. Sem poder parar.

Uma corridinha, quando vem um pouquinho de planalto.
Sempre a marchar.

Lá ao longe, andam gazelas.
Não as vou assustar.
Passo em silêncio. Está na sua hora de pastar.

De Benavente...

Me lembro tanto de Benavente...

Me lembro tanto de Benavente,
Depois do Tejo
E dos passeios lindos
Que eu lá dei.

Era aos Domingos.
Ainda não havia a ponte grande.

De Almada a Vila Franca.
O Tejo ao lado.

Depois a ponte de Carneiro Pacheco em ferro.
Para a outra banda.

As lezírias longas e os seus campinos.
Barretes verdes.
Pela estrada fora,
Era a sombra dos pinheiros mansos.
Eram os primeiros
Do Alentejo à porta.

Flectíamos à esquerda.
Planura lhana ao pé da água.
Com cheiro a sal
E a enguias doces.

Benavente ao longe
Vinha chegando.
Parecia a dormir.

Aquele largo verde,
Com tanta ramagem,
Ao redor da igreja.

Aquele coreto em renda,
Tão bem bordado.

As serenas gentes
do Ribatejo.
Tão receptivas.
A família adorava!..

Bar dos Motocas, arredores de Berlim, 23 de Maio de 2016
10h55m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes


domingo, 22 de maio de 2016

tigre enjaulado...

Como o tigre enjaulado...
Sinto-me enjaulado no "face"
Saltanto de lado para lado.
Parece não há mais nada no mundo...
Um descalabro total.

Mas se fui tão feliz sem nete,
A minha vida total,
Porque me deixei enfeudar?...
Só reagindo com força.
Não quero mais ser tigre enjaulado.
Aqui quem manda sou eu!...
Berlim, 22 de Maio de 2016
9h12m
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes
http://blogueforanadaevaotres.blogspot.com/2014/05/guine-6374-p13172-blogpoesia-381-de.html?spref=fb

sábado, 21 de maio de 2016

comboio da madrugada...

Comboio da madrugada...
Tomei o comboio nocturno,
fiz-me ao mar da madrugada,
por vales ermos, encostas
e dobrando serras.
Rumei aos longínquos monfortes
do Oriente
donde o sol nascente vem casa manhã.

Fui em busca da sapiência.
Outras terras, outras cores.
Donde o longe
É o ocidente atribulado e enigmático.
Vou à Manchúria e ao Tibete.
Ao fundo, a China e o Indostão.
Que tamanho mar!...
O fim do mundo.
Ao alto, o céu.
O mesmo azul e outras estrelas.
A mesma paz.
E vou adiante.
Uma sementeira d’ilhas.
Perene naufrágio.
Outro hemisfério.
O mistério sul.
Tão colado ao chão
Como se fora o norte.
Já estou cansado.
Quero voltar...Não sou de cá.
Berlim, 22 de Maio de 2016
8h25m
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

baladas quentes...

Canto o amor que voa em baladas quentes...
Nesta seara ao sol.
Há lufadas de brisa intermitentes,
Com arpejos sonoros e coloridos.
Sabem ao feno e mato que o sol secou.

Eu a percorro em passadas corridas.
Como um gamo à solta que se perdeu.
Minha batalha agora
É ainda chegar a tempo
De mirar o sol que se vai deitar em fogo.
Por mim, preferia o mar sem fim
que me prende à vida...
Berlim, 21 de Maio de 2016
20h22m
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

frota das caravelas...

Frota das caravelas…
Pronta a partir no porto,
De velas desfraldadas,
Tocando de festa as sirenes,
Está a nossa frota de caravelas.

Vamos todos nelas.
Por esse mar distante.
Acampar algures,
Nem que seja numa ilha,
Num oásis do mundo.
Assim não. Não quero mais viver.
Tanta quesília inútil
Tanta falsidade nela
A terra onde nasci há muito.
Quando reinava a verdade em tudo.
Se venerava o saber dos mais velhos
Nossos mestres da vida.
E as escolas singelas
Eram verdadeiras universidades
Onde se aprendia a ler
No livro doirado da nossa vida.
E as letras eram redondas
E bem desenhadas.
E os professores eram também
Os nossos Pais na escola…
Ouvindo Plácido Domingo
Berlim, 21 de Maio de 2016
9h22m
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

sexta-feira, 20 de maio de 2016

vozes do lago...

VOZES DO LAGO...
Vêm mil vozes,
À toa, da tona
Deste lago, triste,
Que me alegra.

Brande,
Zangado,
O vento
Contra o lago morno.
De tão manso,
Não se enfurece.
Ruge, ao alto,
O sol,
Contra a teia espessa
Que o protege.
E, de tão cinza,
Não aquece...
Passam, lestas,
Estas horas,
Carregadas dum sossego
Que me inebria e
Que sacia...
Lago de Ville Neuve de La Raho,
18 de Julho,2003
Joaquim Luís Mendes Gomes

quinta-feira, 19 de maio de 2016

sonho de mar

Tão docemente...
Seja por uma vida inteira.
Te ame terna e docemente
Como a vez primeira.
Naquela praia longe,
Junto ao mar.
Havia urzes perfumadas
e passaritos a esvoaçar,
naquela duna alta e sobranceira
O céu era azul.
Uma brisa mansa nos banhava a alma.
Havia iodo de algas verdes.
Depois, foi um banho nas ondas salsas
até o sol desmaiar...
Em São Pedro de Muel,
No dealbar...
ouvindo "Sonho de Amor" de Liszt
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

regresso...

Doce regresso...
Quando já se almeja a nossa casa ao longe,
tudo acelera dentro de nós.
Estalam os olhos.
Sente-se as pancadas
do coração a bater.
Quase rebentam os pulmões.
Até os sapatos deslizam como em patins.
vêm em catadupa,
as últimas recordações da partida.
O seu sabor amargo,
revestido pela doçura
do regresso.
O nosso cheiro se expande
e vai despertar o cão fiel
que ficou à espera.
Ei-lo a correr fogoso.
Lança-se à gente,
como em desespero.
Dá-nos abraços.
Lambe-nos o rosto.
Quase caímos...
Solta lagidos.
E ladra feliz.
Dirijo-me ao poço.
Puxo a água.
Mato a saudade,
mato a sede,
quase a morrer.
Distribuo abraços.
Recebo carinho.
Minha alma acende.
Fico feliz...
No "bar dos motocas" arredores de Berlin,
ouvindo Brahms, concerto para violino e orquestra
Joaquim Luís Mendes Gomes

reza da noite...

Reza da noite...
Na cozinha com lareira de pedra,
À luz da candeia,
Depois da ceia
E loiça lavada a escorrer
no louceiro,

Os dois avós, cansados do dia,
A sachar no quintal,
Preguiceiro de pau
Sentados no preguiceiro de pau,
Rezam com fé
Sua oração ao Deus-Pai,
Como lhes ensinaram os pais.
Seus filhos já foram,
Cada um para seu lar,
Fazem o mesmo,
Com o mesmo calor,
À frente dos filhos.
Clamando as bênçãos
para este futuro difícil.
Ninguém sabe o que vem...
Brandos costumes.
De esperança e de fé,
Ricos exemplos,
Sementes de amor...
Berlim, 19 de Maio de 2016
17h41m
ouvindo Richard Claiderman
em Romeu e Julieta
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

escalar os Himalaias...

Escalar os Himalaias...

Se for preciso escalar os Himalaias,
não hesitarei um segundo sequer.

Me atiro ao vento e vou.
Seja o que destino quiser.

Não suporto a ideia distante e inverosímil de te perder.

Vencerei tudo.
Arrostarei o Polifemo ou o Adamastor.
Para te dar a salvação.

Gastarei tudo. O último centavo.
Para te trazer.
Ficaremos juntos até morrer.
Longa ou curta seja a vida que nos resta.
Mas com amor...

ouvindo Grieg

Berlim, 19 de Maio de 2016
17h00m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes



quarta-feira, 18 de maio de 2016

sobra-me o tempo...

Sobra-me o tempo...

Sobra-me o tempo.
Não sei o que faça.
O que eu queria escrever
não vem ou não passa.

Fico à espera.
Talvez, um dia...aconteça.

nos braços de alguém...

adormecer nos braços de alguém...
da Mãe ou do Pai.
da mulher que se ama.
do filho mais velho.
dum avô a partir.
duma avó que foi mãe.

suave milagre.
redimindo a dor
que cresce sem fim.
quando se perde alguém.

me deixo embalar
ao som das áuas dum rio a correr.
debaixo das árvores,
deitado na relva,
em dia de sol.

me levanto sadio
e mergulho bem fundo.
afogando as mágoas,
me refresco e regresso feliz...

ouvindo música de "Romeu e Julieta"
Berlim, 18 de Maio de 2016
14h35m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

boneca de pano...

Boneca de pano.
De prenda a dei à afilhada.
Muito lá atrás.
Teria uns cinco anos, talvez..
Fui para a tropa,
Fui para guerra.
Casei e meus 4 filhos cresceram.
Nunca mais meus olhos a viram.
Ela cresceu.
Casou.
Não foi mãe por acaso.
Um dia, há pouco, fui vê-la.
Uma crescida mulher.
Linda e formosa.
Serviu-me o almoço,
Tão bom...
No fim, depois do café,
Apareceu-me adiante
Com uma bonequinha de pano...
-Lembra-se, padrinho?
Olhei..remirei.
- Por acaso, não.
- Foi o padrinho que ma deu...
E minha viva lembrança, de repente, surgiu...
Senti-me feliz.
Algum bem eu lhe dei.
Maria da Graça- Gracinha
Berlim, 18 de Maio de 2016
13h54m
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

aqueles gestos...

Aqueles gestos vigorosos...

Aqueles gestos ritmados,
de golpes vigorosos,
de braços e pernas,
do tronco e cabeça,
para cima e para os lados,
dados com conta,

são uma chuva de forças
que derramam saúde,
e fazem a vida mais leve e feliz...

serenata ao sol ou à chuva...

Serenata ao sol...

Tanta palhaçada no meio da praça,
Relvada a fingir,
Cercada de bancos, em escada,
Semi-coberta de palas.

Dão cabeçadas.
Dão pontapés para o ar.
Correm e fogem sem tino,
Com uma bola nos pés.

Andam às voltas.
Para a frente e para trás.
Pulam tão alto,
Parecem macacos.

Duas gaiolas sem portas,
Guardadas por um.
Não consegue sair.
Tantas riscas no chão.

E as duas matilhas,
Comandadas por um,
Com um apito na boca,
Se esbaldoam no campo,
Como ondas num lago,
Quando se atira uma pedra.

Um alvoroço inaudito
Irrompe para o ar,
Em gritaria esquisofrénica,
Quando a bola inocente,
A rolar, se esbarra nas redes.

É a loucura total daquela multidão de Macacos-palhaços
Que não tem mais que fazer!...


amanheceu de sol

Berlim, 18 de Maio de 2016
9h16m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes





terça-feira, 17 de maio de 2016

minha aldeia é a madrugada...

Minha aldeia é a madrugada…

Sou filho do amor da madrugada.
Nasci na aurora da minha  aldeia.
Minha vida é cheia de flores e muitos espinhos.
Não a trocava por mesmo nada.

Nasci na altura exacta.
Depois da guerra.
Se respirava a paz em nossas casas.
Não havia muito.
Mesmo pouco chegava.

Havia sonho.
De crescer e ser alguém.
Subir a escada,
Só a pulso.
E estar atento à sorte.
Que sempre chega.

Vem dum amigo que foi mais alto.
Dum salto ao longe,
Por mar ou terra,
Onde outros ventos correm.

Uma condição sómente:
De nunca perder o norte...

Berlim, 17 de Maio de 2016
19h54m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

palavras sacras...

Palavras sacras...

Guardo num sacrário oculto
minhas palavras d'oiro
e meus talheres de prata.

Só me sirvo delas
quando tenho festa.

Minhas caravelas albas,
Pelo oceano fora,
Levam-me a todo o mundo,
Como num palácio.

Nelas sirvo banquetes.
Chamo os amigos todos,
São as ricas prendas,
Minhas festas de ano.
São o meu tesouro,
Muito bem guardado.

Bar dos Motocas, arredores de Berlim, 17 de Maio de 2016, 11h37m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes







lago de nenúfares...



Lago de nenúfares…

Como é belo este lago verde
Coberto duma manta dormente
De flores garridas, com tantas cores,
Poisadas nas águas mansas…

Suas raízes longas
Sugam-lhes a vida do próprio leito.
Aquático, em almofada.

Desenham quadros lindos,
A merecer pincel
Dum talentoso artista.
Não chegam as tintas do mundo.
Só as importando dos crepúsculos do mar
E das boninas silvestres que vestem as serras.
Tão alegres. Sorridentes.
Ali bailam entrelaçadas ao sabor da brisa,
Noites de Agosto!

Atraem cisnes de todo o mundo,
Seus companheiros bailarinos.
Ágeis e graciosos.

Foi a vê-los que Nureyev, exímio,
Tão bem aprendeu a arte.

Minhas letras pobres,
Dum talento fraco,
Eu bem me esforço,
Mas não consigo.
Mas os meus olhos,
Tão embriagados,
Deleitoso mistério,
Me inebriam a alma…

Ouvindo “Lago dos Cisnes” de Tchaykowsky
Manhã cinzenta e fresca

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes





segunda-feira, 16 de maio de 2016

aquela montanha alta...

Aquela montanha alta...

Ainda lá está
aquela montanha alta
que vela a aldeia bela
onde nasci há tanto.

A mesma pose.
Sóbria e majestática.
As mesmas vestes,
Do mesmo guarda-roupa,
Ela vai usando,
Conforme as estações.

De toucado branco,
Ao nascer do sol,
Como noiva garrida,
Usa um vestido largo
que lhe cobre os pés.

Toda a gente a adora.
Como se uma rainha.
Às vezes, parece chora
Quando nos vê partir.

E que contente fica,
Quando nos vê chegar.

Tem uma ermida santa
Onde se vai rezar.
Nossa casinha branca,
Sempre de porta aberta,
Haja chuva ou sol,
Onde se tem lugar.

Tantas vezes lá fui,
Já nem sei contar...

Berlim, 16 de Maio de 2016

dia de sol titubeante

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes


letargia fenomenal...

letargia fenomenal...


mesmo com todo este progresso aparente,
quando se conseguiu chegar à Lua e até a Marte,
e dar, num dia, a volta ao mundo.
se comunicar na hora,
tudo que se queira e exacto,
para outrem,
lá nos confins da selva
ou do deserto.
se faz a clonagem perfeita de seres viventes,
e o transplante de quase tudo,
do nosso corpo.
se erguem aos céus
grandes bizarmas,
à velocidade supersónica,
e se põem a flutuar serenos,
nos oceanos, tormentosos,
verdadeiras cidades,
metidas dentro duma simples barca.
e se tenham desvendado muitos segredos,
na composição de toda a matéria,
suas órbitas e consistência.
se põem a mil à hora,
longos trens em euforia,
através dessas lonjuras,
de continente a continente.
- ó meu Deus!...
porque grassa uma infinita letargia,
de terríveis consequências, nas consciências supremas de quem manda...
com tamanha indiferença
aos milhões de irmãos,
que nascem
e vivem com tanta fome,
tanta dor e sofrimento
que os leva à própria morte...
se nunca fizeram nenhum mal!...
até apetece questionar:
- onde está o Deus justo e bondoso criador?...
se não fosse grande a nossa fé e a nossa esperança!...
ouvindo Smetana em Moldava
Berlin, 16 de Maio de 2015
6h11m
o sol ardente e luminoso já vai alto
Joaquim Luís Mendes Gomes

domingo, 15 de maio de 2016

como um rio...

Como um rio é por terra que caminho...

Quero sentir firme o chão,
mesmo com espinhos.
Ver os buracos antes de cair neles.

Desviar a rota
quando me apetecer.

Subir e descer
sem ficar dormindo.

Ver de longe quem vem
para me prevenir.

Poder rastejar
para ocultar meu vulto
quando o perigo espreita.

Tudo depende de mim
para chegar ao fim...

Berlim, 15 de Maio de 2016
18h29m

está a findar o dia

Jlmg

Joaquim Luís Mendes Gomes

fascínio das varandas...

Fascínio das varandas...

Promontórios suspensos,
iluminados sobre o mundo
à nossa frente.Fascínio das varandas...

Promontórios suspensos,
iluminados sobre o mundo
à nossa frente.

São recantos bem enfeitados.
Têm vasos.
Têm flores.
Cadeira e mesa para escrever.
O sol as banha, 
de cor e luz.

Ali, se serena e se medita.
Olhando o céu.
Não se conta o tempo.
Parece parado.

E a esperança é verde.
Não tem mais fim...

Berlim, 15 de Maio de 2016
12h7m

na minha varanda à sombra

Jlmg

Joaquim Luís Mendes Gomes​

horas aritméticas...

Horas aritméticas...
Caem em badaladas dos sinos,
nossas horas todas.
Passam aritméticas
pela ponta de nossos dedos.
Somam meses e somam anos.
Folhas secas
que se desprendem,
parecem mortas.
Só se vê as nervuras
que a vida lhes desenhou.
Subterrâneas,
como os rios,
vão tão cheios,
escondem sulcos,
tantas sendas,
tanto ramo
de horas vivas,
horas secas,
nossas mágoas...
São o espelho
da nossa alma
que não morreu...
Berlim, 15 de Maio de 2016
9h48m
bela manhã
Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

tormenta no mar...

Tormenta no mar…



Fugindo dum mar
Em alvoroço.
Furibundo.
Mar profundo, enrolado
Em vagalhões de espuma.

Medonhas e disformes
Montanhas de água.
Vales negros,
Devoradores.
Arribou ao porto,
Respirou fundo.
A vida forte e bela,
De novo, lhe sorria
À frente...
Em vez da morte.
Amarrou o barco ao cais.
Dando graças…
Fez-se ao caminho
De regresso a casa.
O que pensara,
Em turbilhão.
Durante aquela hora.
Infinda.
Parecia eterna.
Deus lhe ouvira a súplica
Ou não chegara ainda
A sua hora?...
Tantos erros no passado.
Outros tantos sonhos iriam morrer.
Não mais a sorte de amar.
E ser amado.
Nem a alegria dum sol
Nascendo em esplendor.
Ou se despedindo
Sobre um mar de sonho.
Acorrentado ao fundo extremo,
Jazeria para sempre morto,
Mas não esquecido.
Alguém, na praia,
Num lenço envolto,
O choraria sempre
Até o mar lhe restituir seu corpo.
Berlim, 15 de Maio de 2014
14h58m
Joaquim Luís Mendes Gomes
Tormenta no mar…
Fugindo dum mar
Em alvoroço.
Furibundo.
Mar profundo, enrolado
Em vagalhões de espuma.
Medonhas e disformes
Montanhas de água.
Vales negros,
Devoradores.
Arribou ao porto,
Respirou fundo.
A vida forte e bela,
De novo, lhe sorria
À frente...
Em vez da morte.
Amarrou o barco ao cais.
Dando graças…
Fez-se ao caminho
De regresso a casa.
O que pensara,
Em turbilhão.
Durante aquela hora.
Infinda.
Parecia eterna.
Deus lhe ouvira a súplica
Ou não chegara ainda
A sua hora?...
Tantos erros no passado.
Outros tantos sonhos iriam morrer.
Não mais a sorte de amar.
E ser amado.
Nem a alegria dum sol
Nascendo em esplendor.
Ou se despedindo
Sobre um mar de sonho.
Acorrentado ao fundo extremo,
Jazeria para sempre morto,
Mas não esquecido.
Alguém, na praia,
Num lenço envolto,
O choraria sempre
Até o mar lhe restituir seu corpo.
Berlim, 15 de Maio de 2014
14h58m
Joaquim Luís Mendes Gomes

sábado, 14 de maio de 2016

horas amargas...

Horas amargas...

Saboreia bem as horas boas
que te dá a vida.
Porque as amargas sempre surgem
e quando menos tu as esperas...

São o verso e o reverso
desta moeda forte
que a vida é
E a sorte cunhou.

Têm cambiantes muitas,
Mudam de hora a hora,
Amar e sofrer
São a sua cor.
São o seu estalão.

E, de tão pessoais,
São intransmissíveis.
Essa moeda única,
Com curso sagrado
Que convém guardar
E não deixar perder...

Berlim, 14 de Maio de 2016
9h24m

manhã cinzenta

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes









sexta-feira, 13 de maio de 2016

aquela elasticidade...

Aquela elasticidade...

Aquela elasticidade que se tem
nos verdes anos.
Em que se voa, mesmo sem asas.

Aquela leveza e agilidade
que nos fazia pular,
sem qualquer esforço.

Aquele donaire, tão natural,
que a inocência dá.

Aquela certeza tal
que dava sempre certo
e sem pensar.

Tudo se esvai no tempo.
Como a cor ao sol.

Porque não nos mantemos verdes
e os mesmos poderes?...

Berlim, 13 de Maio de 2016
11h52m

Jlmg
Joaquim Luís Mendes Gomes

rasgar as vestes...

Rasgar as vestes
Apetece rasgar as vestes, de cima abaixo.
Que fiquem tais,
se não reconheça o alfaiate.
Fiquem à solta
e as leve o vento.

Estou farto de encobrir minha carne oculta
como se fosse um crime.
Afinal, têm casca as árvores
e nada mais.
E as aves e os leões
se sentem em liberdade.
Não perdem tempo as estrelas
para se vestirem cada manhã.
Brilham mais,
Assim expostas como vieram ao mundo.
Os rios só precisam do leito
para se banharem e não correm vestidos.
Me cubro apenas com o véu do vento
e como ele assim eu ficarei livre...
Berlim, 13 de Maio de 2016
9h3m
Jlmg
linda manhã de sol.
oxalá não chova...
Joaquim Luís Mendes Gomes

quinta-feira, 12 de maio de 2016

mãos pianistas...

Mãos pianistas..


Mãos ágeis, perfumadas
que poisam nas teclas e cordas,
exalando nuvens de sons
com harmonia divina.

Mãos sublimes.
Eloquentes e dóceis ao pensamento da alma.
Choram e riem.
Cantam canções de embalar e de amor.

Quentes e brandas.
Respeitam as regras.
Não pisam ninguém.
Derramam alegria
e enchem as almas
de bem.

Sacras. Têm um dom natural.
Escrevem as formas ao jeito das musas.
Revelam segredos
como histórias de amor...


ouvindo Lang Lang

Berlim, 12 de Maio de 2016
11h25m

Jlmg
em dia luminoso de sol

Joaquim Luís Mendes Gomes

quarta-feira, 11 de maio de 2016

urgente ler...

Medicina Moderna, Governos, Câncer e
Terapia Gerson
O filme Thrive abriu meus olhos para várias coisas. Uma delas foi sobre o quão longe as pessoas podem ir por dinheiro. Inclusive os governos.
Abriu meus olhos também para a Máfia dos Medicamentos. Eu nem imaginava que esta indústria lucrava na verdade bilhões de dólares todos os anos. Muito menos que tinham poder sobre "criar" doenças, principalmente nesta mina de ouro que são os psicotrópicos.
Eu costumava achar, como a maioria das pessoas, que se algo fosse bom mesmo meu médico saberia a respeito e estaria na TV. O filme Thrive foi somente o começo desta pesquisa que me levou a conhecer mais a fundo formas eficazes de curar câncer e outras doenças, muitas vezes terminais na medicina moderna.
Com Thrive me tornei mais questionadora. Não somente de governos mas também de médicos, porque apesar de terem excelentes intenções, eles confiam que os "experts" que desenvolvem certas medicações e falam sobre elas nos Congressos de Medicina sabem do que estão falando. A verdade é que estes médicos que falam bem de certos medicamentos nos congressos por aqui muitas vezes chegam a receber 75 mil dólares por hora para fazer isso.
Quando Dr. Max Gerson começou a mostrar curas de câncer com pacientes terminais, o Governo dos Estados Unidos proibiu todo e qualquer tipo de tratamento de câncer que não seja quimioterapia, radioterapia e cirurgia. O Dr. Max Gerson foi assassinado com arsênico pela secretária que estava a roubar seus manuscritos e a vender a outro médico. A clínica mudou-se para o México onde o FDA não consegue controlar tanto.
Quando pergunto aos médicos sobre a Terapia Gerson eles ficam nervosos, cheguei a ter uma endocrinologista a gritar comigo.
Quando algum médico fala alguma coisa nós automaticamente pensamos que ele sabe tudo e que o que ele diz é Lei. Fiquei surpresa de escutar meu mestre de Medicina Ortomolecular dizer que médico não entende nada de nutrição. Então logicamente não saberiam nada sobre como Gerson Therapy funciona.
Há 8 anos atrás fui numa médica endocrinologista chamada Lisa Abbott para checar minha tiróide que estava hiperativa há alguns anos. Ela me deu uma pírula de iodo radiotivo dizendo que isso ia me curar. A pírula ficou no meu sistema por alguns dias e derreteu completamente minha tiróide. Agora preciso tomar hormónios de tiróide para o resto da vida.
Meses depois conheci meu médico Dr. Edwards, que usa tanto a medicina moderna quanto a natural. Conheci um paciente que ele curou de hipertirodismo em 3 meses, naturalmente, preservando sua tiróide. Fez muito mais sentido para mim. No entanto, Lisa Abbott ligou para discutir com Dr. Edwards no telefone e dizer que ele é maluco.
Como a Dra. Lisa Abbott considera que me curou de um problema se ela causou outro para o resto da minha vida? Sinceramente preferiria ter hipertiroidismo ainda do que não ter mais minha tiróide.
A medicina moderna é muitas vezes de ponta-cabeça. Tão de ponta-cabeça que proibe Terapia Gerson e aceita quimioterapia que possui agentes cancerígenos no próprio tratamento. Não resolve a causa do câncer e destrói células boas também. A razão disso? BILHÕES de dólares são feitos todos os anos com câncer. Não é interesse da indústria farmacêutica a cura do câncer.
A Terapia Gerson consiste em uma dieta de sucos de centrífuga. Consiste em dar ao organismo os meios de eliminar o câncer.
Hoje em dia comemos muito do que chamo de "comidas mortas", não possuem força vital e requerem muita energia do corpo para digerir. São as comidas processadas. Resultado: quando o corpo forma células cancerígenas não consegue fazer a apoptose. Comemos muita comida morta e pouca comida viva. Não há energia e nutrientes suficientes disponíveis.
Além disso, as comidas processadas possuem químicos para que durem nas prateleiras. Estes químicos também debilitam o corpo facilitando o crescimento de câncer.
A indústria alimentícia também funciona da mesma forma que a indústria farmacêutica. O objetivo principal de ambas é fazer dinheiro e não cuidar da nossa saúde e nutrição. Além de químicos para uma vida longa da prateleira, estes alimentos contém MSG (que pode estar escrito com mais de 40 nomes diferentes) que induz obesidade. Procure em Google: "MSG obesity mice" e verá que usam MSG até mesmo para induzir obesidade em cobaias.
Hoje em dia o MSG está em quase todas as comidas processadas e inclusive no sal de mesa. A indústria alimentícia coloca esta substância porque estimula o hipotálamo (centro da fome) e faz com que as pessoas comam mais do produto.
Assim, para fazer o maior lucro possível e fazer com que as pessoas comprem mais do produto, alimentos processados possuem MSG (talvez na etiqueta com um dos outros 40 nomes), preservativos e alguns químicos que causam dependência, porque assim você compra mais do produto.
Muitas vezes as pessoas reclamam que frutas e vegetais são caros. Se for orgânico então, ficarão irritadíssimos comigo. Mas são estas mesmas pessoas que não reclamam de pagar quase 100 reais numa pizzaria e 6 por uma cerveja? Na minha opinião, mais caro é pegar câncer ou alguma doença cardíaca.
A razão pela qual as pessoas não fazem a tal dieta na verdade não é dinheiro. Dinheiro é uma das desculpas do ego. A verdadeira razão é que somos emocionalmente viciados em certas comidas.
Achei que não fosse viciada em nada até tentar fazer esta dieta dos sucos. Comida é um vício e nosso ego vai arrumar toda e qualquer desculpa para a gente não fazer a dieta e não tomar responsabilidade pela nossa saúde. Por isso se comprometer com um certo número de dias fica mais fácil, porque você vê a luz no fim do túnel. Mas geralmente, passando os primeiros dias que são os mais difíceis, raramente as pessoas voltam a comer porcaria, porque estão livres dos vícios e também adicionaram conhecimento.
DEPOIMENTOS DA EMPRESA ALIMENTÍCIA MONSANTO
"Nosso interesse não é a saúde das pessoas, e sim produzir comidas com o menor custo possível para o maior lucro possível" - DIRETOR DA EMPRESA MONSANTO
"Monsanto should not have to vouchsafe the safety of biotech food. Our interest is in selling as much of it as possible. Assuring its safety is the FDA's job." -- Phil Angell, Monsanto's director of corporate communications, quoted in the New York Times, October 25, 1998
(TRADUÇÃO: Monsanto não deve rebaixar-se à segurança das comidas geneticamente modificadas. Nosso interesse é vender o máximo possível. Quem precisa garantir a segurança das comidas é o FDA."
A dieta dos sucos é líquida, consiste em tomar somente sucos de centrífuga por um tempo pre-determinado. Dependendo da sua condição podem ser 6 dias, 10 dias, alguns fazem por 30 dias e outros continuam por 60 dias porque se sentem tão bem que não querem parar. Os sucos são deliciosos e quanto mais variados melhor.
Muitos vegetais não têm um gosto muito bom, mas quando misturados na centrífuga com maçã, ficam deliciosos e docinhos. Não conheci uma pessoa que tenha experimentado meu suco verde e não tenha adorado o gosto, apesar da cor.
Não é bem uma dieta porque você não precisa passar fome alguma, você pode tomar quantos sucos quiser quantas vezes quiser. Para pacientes de câncer é mais controlado. No Instituto Gerson os pacientes tomam sucos orgânicos feitos na facilidade a cada hora e também fazem enemas especiais feitos com café para ajudar na desintoxicação dos metais pesados do corpo. Há casos de pacientes terminais que tiveram o tumor reduzido 3 centímetros logo no primeiro dia.
No entanto, apesar de que em Gerson Institute no México a dieta é super controlada com horários certos, enemas regulares e alguns suplementos naturais, há milhares de outros casos de curas espontâneas de pacientes de câncer que fizeram a dieta dos sucos em casa, sem horários regulares nem enema. Um deles foi o caso de um rapaz com câncer de próstata, que resolveu fazer a dieta dos sucos como uma espécie de jejum para meditar e repensar no melhor método a seguir. Quando optou por fazer cirurgia, após o jejum de 30 dias dos sucos, os médicos descobriram que não havia mais tumor.
No filme "Fat, Sick and Nearly Dead" também vemos casos de doenças auto-imune, pressão alta dentre outras sendo curadas com o jejum dos sucos. Algumas curas de enxaquecas em somente 10 dias de jejum dos sucos.
Durante os primeiros dias o corpo estará se desintoxicando. Então é comum não nos sentirmos bem neste período, mas isso não quer dizer que a dieta está te fazendo mal, e sim que o corpo está finalmente tendo energia e nutrientes suficientes para eliminar toxinas e doenças. Pode acontecer de alguma doença incubada há muitos anos reaparecer por 1 dia ou 2, mas logo se dissipará.
É importante lembrar que esta dieta não funciona se você trapaceá-la. Precisa estar somente nos sucos durante o tempo que se propuser para que o corpo consiga reagir. Com sucos o corpo recebe a nutrição que precisa sem gastar energia alguma, tudo já está líquido e digerido, assim nosso chi (força vital) é usado para eliminar as doenças e toxinas.
A cura de melanoma com Gerson Therapy é fantástica, chegando a quase 100%. Melanomas não respondem satisfatoriamente à quimioterapia. A cura de pacientes terminais já desenganados pela medicina convencional é de mais de 50%, o que é fantástico.
Um dos casos que mais me marcaram foi o de uma senhora que havia sido levada para casa para morrer com tumor no cérebro, os médicos deram 2 semanas de vida para ela. Como não tinham nada a perder, a filha fez sucos para ela, a maioria de maçã, cenoura e salsão. Duas semanas depois os médicos a encontraram bem melhor, com olhos vibrantes e ela está viva até hoje, sem câncer NENHUM e até participou de alguns dos documentários.
É interessante fazer exames antes e depois da dieta dos sucos para ver a diferença.
Para quebrar o jejum depois da dieta vá devagar, vá adicionando frutas e vegetais sólidos nos primeiros dias aos poucos, especialmente se fez a dieta por muito tempo.
Para quem gostaria de pesquisar um pouco mais sobre a Terapia Gerson, hoje já existem muitos livros e filmes. Gosto muito dos filmes com entrevistas de pessoas que se curaram, são inúmeros casos e trazem esperança e uma grande alegria aos pacientes de câncer ou de qualquer outra doença.
Fiquei muito feliz de saber que Netflix já possui muitos destes filmes em DVD e também no display online. Seguem-se alguns links com os nomes de sites, livros e descrição dos filmes. Caso prefira Netflix, anote os nomes, procure os títulos e os adicione à sua lista em sua conta online:
http://www.foodmatters.tv/store
[http://www.foodmatters.tv/store&h=faqhoje53aqe2nmxwuzbhkm_i…
] http://www.thrivemovement.com/the_movie
[http://www.thrivemovement.com/the_movie&h=raqh1kt6oaqhalbgz…
] http://gerson.org/store/index.php?main_page=index&cPath=9
[http://gerson.org/…/index.php%3fmain_page%3dindex%26cpath%3…
] Livia Maris Jepsen
Médica Veterinária pós graduada em Medicina Ortomolecular
Angel Therapy Practitioner®
Reiki Master/Teacher
Terapeuta de Regressão a Vidas Passadas.
Store | Buy Health DVDs and Movies | Food Matters® Store [http://www.foodmatters.tv/store&h=qaqejmwis&enc=azmj0fl62td…
]
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foodmatters.tv
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